22/12 idag. Snart julafton. Galet. Idag har jag bakat knäckebröd. Gott och rätt nyttigt. Inget fett i.
Har kommit igång med träningen igen efter magsjukan. Skönt!
Dock inte skrivit matdagbok på länge. Skyller det på magsjukan. Här kommer dock dagens:
MAT
Te med socker o mjölk.
En bit av mitt knäcke med becel, julskinka o senap.
Low Carb - meal från Max vilket innebär hamburgare med sallad, ost och dressing i stället för bröd och pommes.
Cola Light.
TRÄNING
2x30 min på Crossen
Vägning på måndag igen. Läskigt...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar