Datum Vikt Midjemått
25/11: 0 kg 83 cm
2/12: - 3.2 kg 79 cm
7/12: - 3.6 kg 77 cm
14/12: - 4.6 kg 75.5 cm
21/12: - 5.8 kg 74.5 cm
24/12: - 5.9 kg -
28/12: - 6.4 kg 74 cm
31/12: - 6.8 kg -
4/1: - 7.6 kg glömt mäta
11/1: - 8.9 kg 71 cm
18/1:
25/1:
1/2:
8/2:
15/2: Mål -12.6 kg??
Denna vecka gav alltså -1.3 kg och -3 cm i midjan sen sist jag mätte! Fantastiskt! Det betyder -8.9 kg och - 12 cm i midjan på knappt 7 veckor! Jag kan inte vara annat än stolt! JAG ÄR BRA!
Gårdagens träning blev 60 min på Crossen och 15 min med hantlar och situps. Jag börjar se stor skillnad på mig nu. Därför bestämde jag mig för att ta nya bilder. Sist jag tog var 6/12. Då hade jag gått ner ca 3 kg. Nu 9 kg. Får se om ni ser någon skillnad. :) De till vänster är 6/12, de till höger idag,
Är förresten nyfiken på vilka ni är som läser bloggen, lämna gärna en kommentar.
UPPDATERING: Ser att om man läser bloggen via mobilen så hamnar bilderna under varandra och inte bredvid. Men tror ändå ni kan se vilka som är före och nu. :)
Men helvete gumman, vad du är duktig!! Oj, ursäkta svordomen men satan så inspirerad jag blir. :)
SvaraRaderaVad kör du för metod? Lchf?
Jag har sen i måndags gått mer 2kg av det jag gick upp i jul. Nöjd, riktigt nöjd är jag! :) och ännu mer jävlar anamma får jag när jag läser här hos dig. :)
Kram på dig!
// Sara
Du är ju fantastisk! Frågar som Sara, vilken metod? Tell me!!!! :)
SvaraRadera