Träning v 5

Måndag: -
Tisdag: 30 min PW + 30 min CT.
Onsdag: Bastu
Torsdag: -
Fredag: 45 min CT + 15 min styrka.
Lördag: 40 min CT + 10 min styrka + 50 min promenad.
Söndag: -

Ingen bra träningsvecka men jag skyller på operationen och att jag nu har en förkylning på g. Hade tänkt träna ikväll men känner mig riktigt hängig.