Träning v 6.

Måndag: -
Tisdag: 25 min CT + 10 min styrka + 30 min promenad.
Onsdag: 70 min CT + 15 min styrka
Torsdag: 45 min CT + 20 min snöskottning + 15 min styrka + 30 min CT.
Fredag: 35 min CT + 30 min PW.
Lördag: 60 min CT.
Söndag: 60 min CT + 15 min styrka.